SALADE CHAUDE POIRE TOMATES COURGETTES FROMAGE
1/2 courgette moyenne coupée en rondelles
1 tomate coupée en rondelle
1 grande poire épluché épépinée et coupée en tranches d'environ 10 morceaux
75 g de fromage de lait de vache type Asiago
huile d'olive
herbes de Provence
poivre
Lavez tous vos fruits et légumes, séchez-les.
Sur un plat allant au micro-ondes, disposez les rondelles de courgettes dans le fond, en cercle. Placez ensuite les tranches de tomate juste à l'intérieur de la courgette, puis évasez les tranches de poire sur les rondelles de tomate.
Arrosez avec un filet d'huile d'olive et parsemez d'un peu d'herbes de Provence. Râpez au-dessus le fromage.
Disposez au micro-ondes durant 1minute 45 secondes, à 850 Watts, pour que le fromage fonde et que la poire tire légèrement son jus. Poivrez et dégustez.
Sur un plat allant au micro-ondes, disposez les rondelles de courgettes dans le fond, en cercle. Placez ensuite les tranches de tomate juste à l'intérieur de la courgette, puis évasez les tranches de poire sur les rondelles de tomate.
Arrosez avec un filet d'huile d'olive et parsemez d'un peu d'herbes de Provence. Râpez au-dessus le fromage.
Disposez au micro-ondes durant 1minute 45 secondes, à 850 Watts, pour que le fromage fonde et que la poire tire légèrement son jus. Poivrez et dégustez.
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