BROCHETTES DE GAMBAS
1/2 poivron jaune
1/2 courgette
50g de Champignons de Paris
1 oignon frais
1 cuillère à soupe de beurre
8 gambas prêtes à l'emploi
Lavez la demi-courgette et coupez-la en tranches puis lavez le demi-poivron jaune et épépinez-le puis coupez-le en morceaux. Lavez les champignons de Paris puis pelez l'oignon frais et coupez-le en morceaux.
Dans un plat allant au micro-ondes, faites fondre la cuillère à soupe de beurre à puissance 850 Watts pendant 1 minute puis faites les brochettes en alternant les gambas avec les légumes et les champignons de Paris. Salez et poivrez puis faites cuire le tout dans votre micro-ondes à puissance 850 Watts pendant 3 minutes.
Servez dans deux assiettes individuelles
Dans un plat allant au micro-ondes, faites fondre la cuillère à soupe de beurre à puissance 850 Watts pendant 1 minute puis faites les brochettes en alternant les gambas avec les légumes et les champignons de Paris. Salez et poivrez puis faites cuire le tout dans votre micro-ondes à puissance 850 Watts pendant 3 minutes.
Servez dans deux assiettes individuelles
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